三代试管成功率是多少？这有利于提高成功率！

健康合理的饮食对试管婴儿有很好的促进作用，同时也能保证试管婴儿在预备和治疗过程中的效果。一般情况下，养成健康饮食习惯越早越好。

为了保证试管婴儿的成功率，在出生周期前两三个月开始调整饮食，这将是一个良好的开端。所以试管婴儿备孕如何调整饮食呢？怎么吃才有助于成功率啊？

1、选择健康脂肪食品。

这类食物是我们身体每天都需要补充的，以便为身体提供能量。然而，在准备怀孕的试管婴儿期间，女性对这类食物的要求会比较高，因此在选择脂肪食品上，应该以鱼肉、牛奶、鸡蛋为主。而这类脂肪类食品，既能满足身体其他需要，又有助孕作用。

2、挑选青菜。

人生中，人们一日三餐都离不开青菜，这是一定要吃的。这不但能满足人体对维生素的需要，也能防止便秘的问题。因此，准备怀孕试管婴儿的妇女应多吃绿色蔬菜。

3、选择含维生素A的食物。

维他命A不只对眼睛发育有益，它还能促进卵泡的形成，能很好地改善子宫内的环境。并且维他命A的食物，主要来自深黄蔬菜。

到了周期开始之前，如果病人之前的饮食习惯已经不规律了，那么本着对自己的生育能力和宝宝将来的健康负责的思想，在这个非常时期去寻求专业的帮助绝对是个不错的选择。

健康珠海