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胚胎移植是试管婴儿助孕过程中一个至关重要的环节，移植后患者朋友们通常也会比较紧张，期盼着能成功，又担忧不成功，也不知道自己该做些什么才能有助于成功，今天我们就和试管婴儿专家来聊一聊胚胎移植后注意事项有哪些？

1.要保持愉快的心情

做试管的女性或多或少都一定的心理压力，不但大家还是要注重调节，尽量让自己情绪稳定，多鼓励自己，对自己有信心，保持愉快的心情。可以做一些让自己放松的事情，比如户外散步，听音乐，看书等。不良情绪会直接影响到胚胎的着床，而轻松的心态有助于提高着床几率。

2.要注意饮食上的调整

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胚胎移植后的饮食无需有太大的改变，建议以清淡为主，保证营养均衡、多样化，尽量少吃生冷、辛辣、油炸类的食物，可以适当吃一些新鲜的蔬果。尽量避免食用不卫生的食物，平时不经常吃的食物，或容易引发过敏的食物等，以防腹泻。

3.要注意适当休息适当运动

移植后前几天可以适当的多休息，起床等动作要轻缓，但不建议长时间卧床，卧床时间过程容易引发便秘或血栓，所以要注意进行适当的活动，但不能过于劳累，不要提重物。

4.严格遵医嘱用药

北京作为我们的首都，作为一个现代化的大都市，医疗水平确实很先进。但是，做试管婴儿手术是需要满足一定的条件的，才能保证手术的成功率。除了要身心健康、无遗传性疾病外，夫妻双方的年龄不宜过大，尤其是女方不宜超过40岁。如果女方年龄过大，那么卵巢对药物的反应会降低，卵子数量少，而且卵子的质量也会下降，受精率、妊娠率都会降低，流产率和胎儿畸形率都高于年轻妇女。所以，在考虑北京哪做试管婴儿好之前，我们先要考虑一下自身的条件。

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除了以上的条件外，还应该注意做试管婴儿的适应证。有以下情况的不孕患者可以进行试管婴儿手术：1、双侧输卵管不通;2、免疫性不孕;3、男性因素;4、不明原因性不孕：在目前的检查条件下未找到明显的病因，经其它治疗没有成功的患者，可以应用体外授精胚胎移植技术获得约25%的妊娠率。

当然，选择一个合适的医院也是很重要的。在考虑北京哪做试管婴儿好时，我们要知道，根据有关规定,医疗机构开展“试管婴儿”等人类辅助生殖技术,必须通过当地卫生部门、国家卫生部双重审查批准。一般有资质的医院目前来说都是一些规模比较大的医院，去正规的医院才有保障。

所以，不论北京哪做试管婴儿好，我们都要选择正规的，规范的，国家批准的医院才行，同时，我们自身也要符合相关的规定和条件，只有各项条件都满足了，才可能顺利的进行。所以，希望患者能够多搜集一下相关信息，全面了解，再做相应的决定哦。今天就介绍到这里，祝您好孕。

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