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6个助孕食疗法,你也能放心“好孕来”
文章来源:http://zghlpv.com  发布日期:2020-03-21
助孕食疗法1:甲鱼山芋汤

原理:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,这个食法,对稀释白带有一定的作用,另外对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

材料:来好事的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。

做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点油,煮好后放盐。

内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。

每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

助孕食疗法2:鹿茸炖乌鸡汤

原理:乌鸡向来都是女人进补身体的比选材料,不过单纯的炖乌鸡早已不能满足现代女性的口味。

用乌鸡加上各种有益的中药煲汤,既能令乌鸡更加美味又能靠药膳补补身体。

功效:温宫补肾,益精养血。

适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。

原料:绿壳蛋乌鸡250克 鹿茸10克。

制作:乌鸡洗净,切块,与鹿茸一齐置炖盅内。

加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。

助孕食疗法3:红糖姜茶

功效:暖宫、活血做法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。

这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了!助孕食疗法4:送子茶

功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。

饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。

材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。

做法:锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。

枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。

助孕食疗法5:洋参莲藕炖排骨

功效:调节心绪,补血安神,使女性在受孕期内达到最佳生理状况,为孕育健康宝宝打下基楚。

材料:西洋参12克,酸枣仁12克,当归6克,熟地6克,排骨300克,莲藕200克,盐适量。

做法:排骨以热水氽过,再以冷水冲净,沥干水分。

酸枣仁以小布袋包好,放入电饭锅的内锅里,加入4杯水,再将排骨及过水洗净的西洋参,熟地加入。

电饭锅的外锅加入1杯水。

放上内锅,按下开关,煮至开关跳起,加入莲藕及当归,并在外锅再加入1杯水,继续再煮至开关再度跳起,加入盐调味即可。

助孕食疗法6:芝麻酸奶

功效:健胃整肠,养颜美容,润肠通便,改善妊娠期便秘并补充钙质。

材料:黑芝麻粉5克,酸奶100cc,牛奶100cc,蜂蜜适量。

做法:将材料一起放入果汁机内低速打匀即可。

注:图片来源于网络。

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