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备孕先暖宫,这样吃鱼胶,女人走好“孕”!
文章来源:http://zghlpv.com  发布日期:2020-03-19
1花胶对女性子宫的神奇作用01花胶胶原蛋白保养卵巢花胶胶原蛋白能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力,提高女性卵巢细胞氧饱和度,加速卵巢细胞的快速再生,令女性各项生理机能迅速得到修复和增强,内分泌恢复平衡,代谢回归正常,子宫血液循环强劲,卵巢功能修复如初,增强自然分泌雌激素能力。

准备怀孕的女性持续补充花胶胶原蛋白,能让卵巢泡饱满新鲜恢复活力,卵巢泡分泌的雌激素水平维持正常,调节女性内分泌,促进卵泡发育和排卵,从而怀上孩子。

02花胶胶原蛋白增厚子宫内膜卵泡成熟达到18~20毫米,雌激素阈值水平在200pg/ml左右,内膜厚度还不到8毫米,就说明你的内膜过薄。

为什么一定要够厚呢?因为受精卵是种植在内膜上的,形成胎盘组织,如果内膜特别薄,就像种在盐碱地上,这样就不容易着床,而且也容易流产。

子宫内膜分两层,上面是功能层,每个月长起来,然后脱落的,还有肌底层,如果肌底层都受破坏了,内膜就不够好了。

增生期内膜:随着卵泡的发育,约在月经周期第5天开始,历时7~10天,雌激素逐渐增加,子宫内膜基底层细胞增生修复内膜剥落后的创面,子宫内膜逐渐增厚,血管和子宫腺体也随之生长,一般在排卵前3天内膜厚度可达8mm左右,排卵前2天8.5mm,排卵前1天9mm左右。

分泌期内膜:从来月经开始,历时14天左右,此时卵巢中的卵泡已经排出卵子,排卵后卵泡在卵巢内转变为黄体,分泌的孕激素逐渐增加,使已增厚的内膜继续增厚,腺体进一步增大与弯曲,螺旋小动脉继续增生,细胞内的糖原溢入腺体,内膜可以达到10mm以上,此时变得厚而柔软的内膜,储备必要的分泌物,随时等候受精卵的着床。

花胶胶原蛋白能让卵巢泡饱满新鲜恢复活力,促进卵泡发育和排卵,令卵巢分泌的雌激素水平维持正常,调节女性内分泌,子宫内膜的血运加强,子宫内膜逐渐增厚。

03花胶胶原蛋白修复子宫受损经期过后子宫内膜脱落,受损的子宫需要修复,而子宫内膜由胶原纤维组成,这需要大量胶原蛋白。

此外,生育、流产、刮宫、子宫炎等也会使子宫受到损伤,又需要消耗胶原蛋白修复受损组织。

因此,花胶胶原蛋白作用于女性子宫,滋养修复受损子宫,从根本上恢复女性的生理功能。

04花胶胶原蛋白治疗子宫发育不良子宫的发育需要雌、孕激素的联合作用,正常子宫长为5-7CM,宽为4-5CM,厚为2-3CM。

子宫发育不良是由于卵巢功能障碍引起雌激素、孕激素分泌不足,妨碍子宫的正常发育,导致子宫发育不良。

正确的治疗方案是先对造成子宫发育不良的因素加以确定、通过促进排卵的方法,使卵巢功能恢复,正常分泌雌、孕激素,从而刺激子宫的生长发育。

子宫发育不良的患者可以吃一些花胶和补肾养巢的淫羊藿(淫羊藿茎甙能软化、扩张卵巢血管,改善卵巢毛细血管微循环,增加卵巢血流量,提升卵巢分泌雌激素能力),这样有利于子宫卵巢发育能力加强,可以更快更系统的治疗子宫发育不良,促进子宫发育,从而怀上孩子。

05花胶胶原蛋白推迟绝经期对于更年期,几乎每个女性都是“谈虎色变”,唯恐避之不及。

潮红、多汗、失眠多梦、月经絮乱、忧郁、易怒、腰背及关节疼痛、夫妻生活不和谐等陆续出现,而这些莫名的烦恼又增加了女性骨质疏松症的发生,身材变矮、骨折、患心脑血管等疾病的几率也大大提高。

能否延缓更年期的到来,也就是能否延长青春的关键。

花胶胶原蛋白能有效激活卵巢细胞,改善卵巢血液循环,滋养和修复已损坏的卵巢细胞,加速卵巢组织的新陈代谢,恢复卵巢细胞活力,使卵巢的卵泡功能逐步恢复正常,例假二次恢复正常,推迟绝经5~10年,让你恢复到少妇般的姿色。

06花胶胶原蛋白“神奇”雌激素双向调节作用当子宫雌激素水平偏低时,花胶胶原蛋白调节卵巢泡增加分泌的雌激素,表现提高子宫雌激素水平的作用,可防治更年期综合症、骨质疏松、血脂升高等;当子宫雌激素水平过高时,花胶胶原蛋白调节卵巢泡减少分泌的雌激素,表现出降低子宫雌激素水平的作用,可防治乳腺癌、子宫内膜炎等。

这就是胶原蛋白“神奇”的雌激素的双向调节作用。

2鱼胶的常用吃法1)鱼胶红枣汤 鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。

本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。

(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)2)鱼胶煲骨汤 鱼胶15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。

本汤适用于健脾养血、补肾益精3) 鱼胶当归汤 鱼胶15克、当归10克,红枣适量。

洗净加入炖锅中炖2-3小时。

此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。

4)鱼胶洋参汤 鱼胶15克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。

本汤适用于健脾养血、补肾益精。

5)薏米百合炖鱼胶 鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。

将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。

此汤有美白润肤养颜之功效。

6)鱼胶莲子枸杞汤 安南鱼胶、成鳘鱼胶20克 莲子、枸杞适量 。

将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。

【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。

体寒,东怕冷者也适合。

】7)鱼胶排骨汤 鱼胶15-20克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。

将所有材料洗净,放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。

【功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。

强化脾胃五脏,提高免疫力】8)鱼胶糯米枸杞粥 鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。

将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。

【功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳】9)鱼胶炖猪蹄 鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。

洗净一起放入炖锅中,加适量的,炖3-4个小时,调味即可食用。

【功效:润容养颜,月子补身,涨 奶水尚好】10)鱼胶猪肚汤 鱼胶15-20克,猪肚适量。

将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,【此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳】11)鱼胶枸杞子粥 鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。

将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ml,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可。

每日早晚温服,可长期服用。

【滋阴、补肝肾,益精明目。

适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。

】12) 田鸡鱼胶炖枸杞 枸杞子30克,田鸡300克,鱼胶15克,猪腰1个。

枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软切块;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。

大蒜头去皮。

全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味食用。

适用于补气血、养容颜。

用于气血不足、失于调养,症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。

13)鸡肉鲜奶炖鱼胶 鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。

鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。

生姜用水洗净之后,去皮,切成片。

将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。

此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。

经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。

14)鱼胶桂圆肉炖水鸭 鱼胶15克,水鸭2只(约1斤),淮山30克,圆肉30克。

水鸭劏净,去内脏。

斩件;鱼胶用水浸开,切块,淮山洗浸1小时,圆内洗净。

把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。

适用于益气养血,养阴退热。

热病后,产后,劳伤而气血虚弱、脾胃不足者,症见肌热烦渴,胃纳不佳,或面色潮红,或虚烦不眠等,亦可用于妇女经来发热。

感冒者不吃15)花旗参枸杞炖鱼胶 花旗参5克.枸杞适量,花胶30克,生姜2片,红枣3-4个,花胶预先浸透发开,切成块状,备用。

将已经用清水洗净的花旗参、枸杞、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水。

盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖2小时即可取出,加入幼盐调味即可。

主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

16)鱼胶银耳莲子汤 鱼胶15克,莲子、银耳适量。

将上述材料洗净之后放入电炖锅中炖2-3个小时,跳入冰糖即可食用。

【本汤又生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效。

女性常食用可起到嫩肤美容的效果】17)鱼胶+茯苓+芡实 炖汤,再调冰糖,可以宁心安神,调养失眠多梦。

18)鱼胶+排骨+地参,调点精盐,可以改善便秘之用。

19)鱼胶+黑木耳 再调点冰糖,可以调理高血压,血管硬化。

20)鱼胶+猪腰+田鸡+枸杞子 鱼胶20克,猪腰一个,田鸡100克,枸杞子25克。

材料洗净切好待用,将所有材料放入炖锅中,加入适量的水,炖4个小时左右即可。

此汤可养颜,旺血气,去皱纹,产妇坐月子喝此汤效果甚佳。

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