时间:2023-03-30 19:44来自:未知
1. 吹气球的作用是什么?有什么好处?
吹气球的作用主要是为了锻炼腹式呼吸,人在正常的生理情况下,会存在胸式呼吸,也会存在腹式呼吸,在吹气球的时候,我们所用的呼吸方式是腹式呼吸,主要是腹部起伏,胸廓的起伏变化不大。
与胸式呼吸相比,腹式呼吸的好处要大得多。首先,腹式呼吸时,肺部扩大膨胀的面积大大超过胸式呼吸所能增加的肺容量,对细支气管弹力纤维与肺泡的功能有增强作用,有利于呼吸功能恢复。
其次,胸式呼吸受到胸廓的影响,而腹式呼吸不受胸廓与脊柱的影响。当胸廓或脊柱有疾病,无法很好地扩张肺部时,可以通过采用腹式呼吸来改善胸廓脊柱疾病导致的呼吸功能不全。
虽然吹气球是一种很好的锻炼呼吸的方式,但吹气球过程中也有一些事项要注意,比如吹气的时候不能用力过猛,不能快速频繁地吹气,这样反而会对呼吸功能造成损害。
2. 正确的吹气球方式
步骤一:把气球含在嘴唇里,牙齿的外面,用嘴唇包住,手扶住气球。
步骤二:用鼻子吸气到腹部,大概
3-5
秒,屏气
1
秒,然后缓慢吐气,大概
6-8
秒,吐气完屏气
1
秒。
步骤三:重复前两个步骤,一天进行
2-3
次,一次
15-20
分钟。
最近,有一年轻朋友平姐抱怨说:“我和老公大学时开始谈恋爱,一毕业就开始了同居生活,当时心气儿高,老觉得未婚先孕面上不好看,同时也赖着还年轻,想多玩几年,更不想被娃儿牵绊。
现在倒好,婚结了,也是时候该要娃儿了,料想这婚结了两三年没避孕,但一直没怀上。我婆婆老开玩笑说你俩整天呆房里,却连个孩子都造不出。
这些话听着我心里怪难受的,早知道当年就先上车后补票来个未婚先孕好了,你说,我现在该怎么办?”
听罢,我问她,这备孕都两三年了,没怀上有采取其他措施吗?她说没有。再问她自己有没有上过医院做检查,也没有。
我说,姑娘你这心是真大,都这么久了,也没想着上医院做检查。怎么着,还想空手套娃儿不成?要我说,别说两三年了,就是备孕半年怀不上的,就得赶紧上医院,排除各项怀不上娃的「可疑行径」啊。
如果双方的检查结果都显示正常却迟迟怀不上的,就得考虑「人工授精」的方式助孕,倘若每月一次,反复 3 ~6 次后还未怀上,就可以考虑选择「试管婴儿」。
图片来源:锐景图库
没想到一语成畿,果然,半个月后,这位朋友有找到平姐说:“医生建议我们做试管,但是我查了下,发现有好多种,哪个是最好的,实在等不及了,我心想一次就怀!”
要平姐说,三代试管婴儿并无好坏之分,之所以有不同的人群选择不同的试管婴儿技术,是因为每一代试管婴儿技术都针对着不一样人群。
01、第一代试管婴儿技术>第一代试管婴儿主要是面向那些因为女性而无法自然怀孕的家庭。
简单来说,就是女性的输卵管存在一定的问题而导致没有办法通过精子受孕。在这种情况下,医生一般都会安排患者进行第一代试管婴儿,通过人工干预来使精子卵子结合,以达到受孕的目的。
02、第二代试管婴儿技术>第二代试管婴儿主要是面向那些因为男性而无法自然生育的家庭。
简单来说,就是男性的精子方面存在一定的问题比如质量不够优越,在这种情况下医生就会通过观察等方法将取出体外的最佳精子找出,与卵子结合,以此来解决这个问题。
图片来源:锐景图库
03、第三代试管婴儿技术>第三代试管婴儿主要是面向那些可能会生育出带有遗传疾病的孩子的家庭。
因为在第三代试管婴儿中安排了基因筛查等流程,因此医生可以排除那些带有遗传疾病因子的胚胎,挑选健康的胚胎来放入女性体内使其怀孕,从而使她能够生育出健康的小宝宝。
第一代第二代试管成功率总体在40%左右,第三代试管比较高差不多在60%左右。
当然,每个人的身体各异,以上信息仅供参考。具体选择哪种辅助生殖技术,还是要遵循医嘱,根据夫妻双方具体情况才能决定。
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相信不少正在备孕,或者是饱受不孕症困扰的育龄夫妻,都在为生育而着急,为了能帮助大家,让天使宝宝能早点到妈妈的肚肚里报道。
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