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东阿阿胶:好“孕”气要从备孕期做起
文章来源:http://zghlpv.com  发布日期:2020-03-19
原标题:东阿阿胶:好“孕”气要从备孕期做起虽然现在“丁克”一族很普遍,但也有一些家庭是“被丁克”的。

有报道称,每8对适龄夫妻就有1对不孕,这和现代人的工作压力大、饮食不规律等都有着关系。

所以,女性要想提高怀孕的几率,有些准备事项是必须要提前知晓的。

此前有研究显示,吃快餐与不孕率有着直接的关联,处于孕龄期的女性如果频繁吃快餐,不孕的概率要增加一倍。

因此,对于处于备孕期的女性来说,尽量少吃快餐。

正处于备孕的女性爱吃鱼是个好事情,鱼肉味道鲜美、肉质细腻,含有丰富的不饱和脂肪酸,多吃鱼肉对胎儿的脑部发育有好处,而且鱼肉比较容易消化,还含有丰富的蛋白质、低纤维和人体需要的矿物质,其脂肪含量也比较低。

如果想要再下一年生宝宝,最好开始有意识地食用一些富含叶酸的食物,比如全谷物食品、燕麦、蔬菜以及柑橘类水果等。

中医认为“女子以血为本”,由于女性经、孕、产、乳的天性,容易损耗气血,导致气血失调,影响冲任。

因此,调补气血是每个女人一生需要攻克的课题。

孕前食用东阿阿胶,可滋阴补血调经,营造健康的受孕环境。

江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补东阿阿胶“暖宫”的习俗,这对迎接宝宝的到来很有帮助。

备孕妈妈坚持每天吃点东阿阿胶,可以补血、养血,增强免疫力,并减少怀孕期间贫血、患感冒等的风险。

东阿阿胶:调理子宫, 培育孕育温床《本草纲目》记载,阿胶味甘性平,入肺、肝、肾经,能够补血滋阴,润燥止血。

“疗女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾”,为补血圣药。

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