试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排，这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后，女性到底应该多吃一些什么呢，下面我们一起了解一下，试管婴儿胚胎移植后的女性，冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。

首先强调一点，冰箱是用于保鲜存储，冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用，要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的。可以多吃一些蔬菜和富含蛋白的食物，辛辣刺激性的食物最好不要有，抽烟喝酒，要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。

　1、营养均衡

可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入，要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。

2、优质蛋白要足量供应

如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品，

3、适当增加一些具有热量的食物

如果是刚刚移植完，或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取，而到了孕中期的时候，则可以适量地吃一些含热量比较高的食物，像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。

　4、确保无机盐、维生素的供给

多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，如果已经怀孕了，那么，呕吐的症状如果非常严重的话更应该适当多吃。

　5、补充叶酸

叶酸，常温保存就可以，这里我们也提一下，叶酸又称维生素B9，可以很好的预防胎儿神经管畸形。叶酸能够从食物当中进行补给，像绿叶的蔬菜当中就含有的叶酸量，而且含量还比较高;而且也可以从补充剂当中来获取。

6、科学饮食

还应该注意的是要少量多餐，而且饮食烹调一定要注意清淡，如果避免进食那些过度油腻和刺激性非常强的食物，像酒类、咖啡、以及香烟等这些也应该避免摄取。

　7、慎吃进补食材

再重申一下，对于人参、燕窝、虫草等这些中药材因为性质各不相同，对于孕妇体质方面也死因人而异的，无论如何，我们建议大家不要盲目去进补，应该是听取医生的指导意见来科学合理的饮食。

怀孕前期提示怀男宝宝的征兆和感觉其实有很多种，例如孕妇肚脐眼突出来、怀孕初期的孕吐反应、“酸儿辣女”在孕期爱吃酸的食物等这些提示都有可能怀的是男宝宝，但是这些征兆是老一辈的人根据经验得来的，准确率是不高的，现在男女都是平等的，不用太在意胎儿的性别，这样是不利于宝宝在肚子里面健康成长的。

根据医学研究表明，生男生女是由男性的精子性质决定的，现在医学也有明文规定是不能鉴别胎儿的性别，但是孕期宝妈们总是特别关注宝宝性别，所以网上也流传了很多辨别生男生女的方法，以下总结了几点网友分享的怀孕前期提示生男孩的感觉：

1.孕吐不是很厉害，就是早上经常头痛(这也是早孕反应啦)，呕吐的频率较少；

2.男宝宝的心率比较低，如果去医院产检单子上的胎心率是140以下的话，那怀男宝宝的几率就比较高，如果高于140的话，那就有可能是怀的女宝宝；

3.孕早期的孕吐反应也能提示怀的是男宝宝，因为性别不同，胎儿带给母体的刺激也就不同，如果孕妈妈在孕早期基本上没有什么孕吐反应，有可能怀的就是男宝宝。