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吃空心菜的时候代孕妇要注意什么事情?
来源:http://zghlpv.com   时间: 2018-09-07 13:42:58   

代怀孕,无论是对于女人来说,还是对于整个家庭来说,都是一件值得开心的事情。而照顾好代孕妇,学习与代怀孕相关的知识,就更显得十分的必要了。例如,吃空心菜的时候代孕妇要注意什么事情?你知道吗?随我一起来看看吧。

1、空心菜性寒,体质比较虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄的人不宜多食;血压偏低、胃寒的人也要少吃。

2、空心菜加牛奶,会影响钙质的吸收,代孕妇食用要谨慎。

3、挑选空心菜,以无黄斑、茎部不太长、叶子宽大新鲜的为佳,而且应买梗比较细小的,吃起来嫩一些的,要闻一下,如果气味太重,大多是刚喷药就上市不久的,不宜购买,不然对代孕妇和胎儿的健康会造成伤害。

4、空心菜遇热容易变黄、烹调时要充分热锅、大火快抄,不等叶片变软即可熄火盛出,避免营养流失。